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(1 )客家雷茶
, |3 f' I, `! ?% V6 N B茶方:绿茶粉,薏仁各适量。5 N" T6 L' `1 m
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。- v: V0 z& ?' X q/ O
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。$ I, S/ J# d# p/ P3 G
(2)荷叶饮" u+ {: v- i+ v* K/ I
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。+ k8 \$ g+ J+ z1 Z; U
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
" h6 P2 `" |* ]9 H2 \功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。$ B0 s% W- s# A6 G( P
(3)山楂窈窕绿茶2 J* J1 n! V7 o, |! P2 M V
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。4 \! B) m! c! ~ z' T
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。: ^5 _5 f6 ?3 U1 C$ r w- C: m
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。$ F4 ]! r1 V# Q; G% Y0 x3 D7 u
(4)乌发活力绿茶
& O! q+ J. R5 ^2 c/ k0 j茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。* ]0 Q# k! }/ l5 O" R S
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。; H, F' W1 T2 t
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
) p+ o3 G8 F i# H1 g' O (5)清新减重绿茶0 ]3 o7 p2 Y: H* n& _/ g) Y
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。, U5 T L* m3 l, g7 I1 P
用法:有沸水冲泡即可饮用。
T* L" q0 x4 e4 _) T, b* u+ a* `功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。/ X4 V2 H, i; {8 L4 X9 N
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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