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（1 ）客家雷茶; R3 Q0 h% C# v! t' E' g
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。3 y! E' t& X* u* F0 ?
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
9 J9 @: V, E r' N, {! E' X: s功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
6 F- V% A" \/ M- l- n1 J4 S （2）荷叶饮# ]# q6 T, v8 r0 C" d
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
/ U& v5 R+ D6 h: l# s$ E$ L用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
& K0 Z% D) k* v9 G( W8 R功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
; L$ R3 U! f2 F8 K8 M+ }% z3 t （3）山楂窈窕绿茶
# R: D2 e: A$ ?( d" l, x. I% c1 ?茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。" Q1 c/ e0 ^6 j$ I& k- p: O: o* Z
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。) E, z8 F/ H" i# R( p7 P
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
* g& ~8 J0 S) V; q$ q" Z （4）乌发活力绿茶; z9 j) ?$ B: m( Q; l( b
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
7 F2 ]8 s. J z/ J用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
' }% q5 p4 F( U) X功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。3 ]5 E6 b4 W- C( G5 t, |
（5）清新减重绿茶
: K' b2 j. k; h9 `& S5 ]9 A茶方：绿茶1公克，大黄半钱。- L2 A: f, F9 u* C, Q
用法：有沸水冲泡即可饮用。
+ i( U& s `4 b9 L/ d$ J功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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