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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!/ ~) R9 C- T& O# ?

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- @9 `* ^, Z' }8 f2 D  k) `
, k4 v- ~6 X+ f9 P( S1 N4 k0 [      一、 外因造成的斑点:' r! n1 x" S$ C7 K3 y

3 L- F# h% `4 B  外因指紫外线或外伤等。, T6 P: x" b6 n% o: E# p4 T5 B
  晒斑--
) j6 O( s4 Z" v) Q  F0 A  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。% ]$ Y* e1 ]/ _8 X5 f
7 R) ]! s0 v* U& ~
祛斑对策:/ `4 m6 K7 ~+ n. P' _/ v
: E1 u: N" J9 }. y% L! h* q
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 0 K( n6 {- @, Z& }
维生素C
" t2 [  ?; p7 z7 E% p% H0 @0 {维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
& z- M% |1 j7 T! ~0 J4 k维生素E
( D% [, }. N4 b  @. H8 J2 r维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
, R3 \  i' ~( S9 i: b防晒 0 N) c0 V: y2 C* R2 {7 ^# ?
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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# _5 ?: ^& D6 M5 v3 V二、内因造成的面部斑点:7 f+ k0 x  Z3 `8 a) r. k# f
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。4 ?) e( Y0 W9 Q# _3 r
  雀斑--) |/ k. I! o2 ]$ Q8 _$ p8 s
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。. B( m$ V9 b: S7 B* U- L) C0 |
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
) M4 @+ P# r" M8 a* ?; M, v  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
9 }; w0 Z/ t9 n2 y6 K1 Z# K  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
- `' Q' T* ~5 v9 D  L- d& Y% `5 f; V  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 f2 t4 ]9 g' i9 `1 Q
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
7 l; z5 D( `) y2 i1 G 祛斑对策:4 @3 J8 i+ Z0 D6 H% P$ o
   
& o6 R( z7 J* @+ h6 ^4 a" |0 x    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 7 \0 S: d9 z3 l0 h& o5 [
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黄褐斑--
$ d; v4 B  z+ }" u7 Z/ H, |' }1 z% r  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 T5 \; Z( L3 f  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 P5 s9 S1 x6 R7 c) z# L  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。0 W  F" V+ K" ~5 X7 S! j: {
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。' B8 H0 `0 }$ Y  m( Q
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
4 G$ p3 {9 q7 ~# j: \( M  X1 Y! I  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
: T- s7 X2 a( G  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
; W, t1 r) {# ?1 I6 z/ d4 W  C祛斑对策:1 a0 W& q; E! w

( p& Y  m! @. M  i9 o) `  r( f4 g        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 & ]) A, r' w. A% {1 t
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 5 r" I& c+ t5 d/ k
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
' h0 u5 V, U; Z. j# `  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 % g3 z0 E, a" |$ p
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 . e, `6 [8 q( q, [- f) E: \5 d
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。     R' {; a& @7 C" d
         7.和牛奶白斑--
8 ]* j# b( v. r" U- R  1. 又称“白癜风”。0 Z  g9 t3 C) m6 W, E$ B( b4 R6 _2 {
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。! R& H- ~8 r7 ~% n% u
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
3 K! j& `9 W! Z8 p6 U  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。0 ]  K9 S% Z) {) B& U
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。# i  o- V, c; O0 `
  对策:; d) a6 v% O" H% t

1 F) N' A7 S0 {' Y  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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# L* a$ ~2 x8 ~, v3 V经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。) ^6 M; F% A3 L2 x
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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) J5 L, r8 x/ Z1 T老年斑--
  Z- W: \8 s2 t( e) p  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
# u$ m# _& Y8 C8 W  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
/ ~0 q) `, n; Z! z9 |; _  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。( @! U1 X: ~! M0 B: O
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
; B! n, \1 j' ^ 对策:" o* y1 T0 F% B; r+ k

# {2 V; E& {( D  e' M1 P上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
; C  L; y: b; Y/ ]0 i4 y/ ^
' k/ r. m+ T: J( o& C7 y汗斑--
( F; N/ A. m7 P* [2 T0 Q  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:8 e  x0 i7 ~1 o  W( }; q

2 m, U3 \. g8 h( u' X6 u一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。6 z' E2 N+ F7 [! |/ j! E. G
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。! t: M% h; Q/ |  v' V4 V% E% D
  1、洗浴/ V; A2 M5 r2 F0 T5 f
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
4 @' e- v$ D" i) g" A' Z9 ]  2、外涂
/ K& g; g1 O" G: A9 Z$ M8 [3 Z. a  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
0 ~1 [4 h, W% a5 V6 ]% F: @& U  3、口服
- ^9 Y5 h( C1 I4 R  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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