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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! d. a$ O: m# L0 Y" `9 j6 O' g! G( i
1．禁忌
) v, ?: N; k5 C' r0 G9 q3 M(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- l, B" `# o+ F: @8 C(2)女子不能接触擂台。 + m9 \# l6 S# d# \6 K& E9 c
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ( w2 V, n4 s; D s
2．计分
* ^1 K: P$ i0 H7 x* i4 D/ o" h(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * k3 h6 r4 u+ X, c, z6 m
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# y/ O' D* ?! B$ j9 E, I3 Q(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 V% ]* O# M. v; W(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , |8 E$ e, d0 Z- P/ i/ S4 U) G" {- v
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 . \# b7 q/ l/ S! E
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
5 a' I7 J" | F(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 5 @$ w8 }& S: L- P
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . i6 ^/ ^, o/ m9 D {
3．犯规
t# y0 b" l5 j9 L凡犯下述举动者，皆以犯规论。
& Z% Y' e/ V: ]4 P6 W(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
6 b8 C s: E+ d# j) U(2)插对方的眼部。
* t# ^& `6 j- b$ v+ L(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( P- |+ `" M" e2 z! Q" B- ^/ A- P
(4)攻击下阴。 - ^% t Z% J3 n' x$ z. E4 U
(5)锁对方颈部。
# G F$ g, N: Q( u8 I& L$ u" {5 U, D" [八、赛场工作人员 $ s, w5 `4 B; _ D2 I
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
1 t0 E. b; U" Y a7 H U2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
4 {) {4 y" v* f, Z+ O" a/ {7 W6 G2 \$ G# _3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 7 q6 D/ l* Q6 [4 M) d. B
古泰拳的基本拳法与招式
$ A, G0 I, K7 ~& u4 v% z' j古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
+ ^( l+ i4 N( p' G* I8 r3 _最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* z& q% _7 X, n0 ]2 `2 q古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " m/ o8 T4 O% d F
G3 K: t- B/ a/ e/ F
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 5 H8 c) X+ Y; j! J# N6 D0 I- p& O
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
1 ]0 p7 K" b" R8 }: ~/ ?/ n(3)按耳 提留护面侧 $ ^$ m7 H" S) c6 E" `
(4)拦格 手自外内拨
Z6 \/ ]7 D+ o& w. M$ `: F(5)斜挡 抬拳斜上格
* U! m" Q0 F* K& }4 d9 j(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ f* F, }$ F# B+ S/ |. k(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* ~; A/ I$ [9 {& a# c(8)双并肘 两肘齐架敌腿
: G" Z" q, C! M# t; K(9)踢臀 侧举足后弹势 4 Z# w3 Y+ {4 C1 V2 Z. w" C
(10)耍膝 双膝连上提 ) a3 l w* k8 G% A1 g9 A& ]3 q7 e0 w
(11)献莲 俯首前触势
. |2 t4 M. J& J: p* Z5 L(12)回踢 回族后摆腿 - p2 R. ^% k+ o
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 q0 b3 D, {- X3 J5 s9 L3 n泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
) [2 o5 D1 A& w三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
Y% U" i+ x; ~) C/ B1 G[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] : l) _' ?4 ~1 R" M- L# b9 F
( s! v0 X2 B1 h/ Xhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( F- v5 q, C+ ~1 v8 ~- j* n9 L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% n2 K, |. T+ D* o- b[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 % S: J7 R- b- @& ~9 n9 h
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
l2 g# O, `. G6 j; C s易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + m( T! s1 N2 Y3 w& D' b3 m- y0 u) i
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 6 j6 {& [2 c6 q' A
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
% `! _- I U; O' w# |相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
( @# D& ?6 q1 J& R# e头两式：前抵、侧抵。
2 V3 e" m6 x3 ]3 q9 O拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ F* V" @% j: A+ K* g3 i8 v: M
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
2 n9 @4 o, ~. D+ j) }4 }肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 {: S) ~5 u. I5 V/ R2 ], i; h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 u* @6 r7 i. m' g8 `% G! }有关的基本技击术语，有以下口诀：
1 U2 h$ D0 p& g4 `并(相对) 合(进) 取(执) % @! F0 |7 A4 e2 w( r" j& i
藏(断) 佛(拨) 切(入)
3 q$ n% K3 Q/ A6 [冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( b' x9 Q6 g4 o" V拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / N, P( H; J: r- E, K7 ~. u# [; o& h
投(摔) 攻(动) 守(迎) , @. E, Q) r% R6 T, ^" {& n3 w
拆(解) 避(闪) 答(还)
/ J( r* M T k. F 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! T5 \) p2 k; L- ?& v' w实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 ^) c( Z6 M! }# Z母 招
/ V; z1 c0 K' X: g; E, _! [ g, u曲折步形 外围招架
+ u' W5 C: \# b, g- |5 z" Z# D- K8 p飞鸟投林 内围招架
! t8 f( r# y/ |4 N依诺挺剑 内围肘 # o& X9 c9 d4 a3 P* y
爪哇标枪 外围肘
$ z8 B+ }! @& L* J拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
4 K: ?$ C2 V9 E* R慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ^7 C, I0 p8 U! W `0 a
蒙民捍卫 蹬脚对拳
% O6 J; m6 C- t9 A! x5 j! g击木楔 肘击对踢
3 m9 P1 d0 v. X8 }; Q2 G鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & w) a) f- A' ]4 }; w
断象拔 肘砸腿股 0 I3 l4 U( Q0 m- W: {" l
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 u6 f# Z9 }! _4 f3 n
天王转化 蹬脚对踢 # a% [6 |6 t% E$ q9 b
减火焰 格拳反击
: D& ?8 F2 ~( A2 O% W+ V魔王博猴 踢撞对拳 * A$ H$ B& l# t% n* @( x) I
折象脊 拽顶撞膝
# W7 b" i8 T6 J子 招
' x8 M8 K0 W( P3 ?% s% I1 t神象奋齿 挤身冲颌
3 X" `5 l3 g/ ]/ i5 T z抹面腿 格拳直踢面
y- _3 O7 H3 n" H H鬼王搂美 卸拳拿摔
7 a v/ `6 t) W+ l0 y z9 s天神射箭 封肘冲颌
2 i5 q/ C" e% J1 @折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 \8 q4 T5 T, B' e4 @狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 V4 S4 p# a$ ^8 O( q" I野鹿回头 后蹬追踢 ! J% L a$ n4 H, V& k
神猴献宝 内卸冲颌
& {& ?3 H, ~ O% A" O, }蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 p! B, m5 f8 H# e; Q& _2 a9 l
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ! ^7 x! o# b$ q$ L3 {
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 : L7 G) G Y$ z( \; U/ Y4 Z; g
漫歌擎柱 避踢蹬后足
! d6 E# Z7 Y" W7 o8 S* x扎花环 内闪肘刺胸 8 |# c2 y6 B) T) v j" ^. {# G
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
+ ]& }3 o$ C3 e" z; m; s0 h3 |7 Z斩葫芦 内闪肘劈面 % }" K! O( c' E' w
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' K4 {& Q" S0 u1 |. J隐士投湖 飞身头触
+ ^; Y7 Q3 j6 `- H+ { k8 _麻雀取水 上击拳法 + q6 O: I! C) t# i) N6 O1 p
天王掷轮 转身鞭锤 2 {; p! J- K5 s) ]: @) B1 [
鳄鱼摆尾 反身后蹬 + W8 ~, Y4 E1 m. C2 y- D/ Z& H
鳄鱼戏尾 三合踢法
/ q2 g( m' l) U/ {牡鹿耀角 双飞踢腿 7 F1 a; r' [# Q0 c; n2 u
蛇驱壁虎 连环撞踢
) M5 b" d6 j1 M5 P2 Z6 J雀女戏水 挟劲后抽踢 + t( _ Y0 u1 R5 p
天神制军 冲身蹬腿
, a" @ u- v$ L& J. Q$ I天帝过海 飞身高踢
% @) k) C8 d R o# l1 X v) ?栗鼠登松 踏膝飞身下肘 9 a6 a( P5 `$ ~9 h
战象交齿 双肘下砸
$ z X4 [5 e. l. `转战龙门 后抽肘法 5 \0 p( I' c- y' d
波涛拍岸 转身肘撞 8 F% o2 x. ~* c p& o
流星冲霄 飞身冲扑
1 E, G# a+ d& c6 v5 d D神猴腾空 飞身膝撞
9 t) W3 s$ O# h6 P6 H- Q4 D) }天神搏象 低身环膝 6 h+ I- V7 K- _2 } W
仙妃坐坛 飞身臀撞 ' K1 \7 s& m7 L' E# n4 O; Y
天神折箭 封肘拗臂 * Z: B; p# x$ T' Y, j5 ^5 N
鳄鱼张刺 回手肘法
- Z8 K& u4 u2 Z& ^天神入林 踏膝腾身膝撞 ) H* p8 r: q' V3 D7 @
神猴掷妖 执腿摔法 / X' n0 {) C" `7 v# c2 ~$ F% m
坐折凶憎 低身破马 ! U0 _. D8 }. z$ `! {& j9 V- M
武将回枪 执脚侧踹面 ( D4 l1 o9 K) f: D
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 o9 T% P2 a7 m0 v1 P; ?* s, F古泰拳功法 4 P' @3 k9 s1 O) P. o
望日功 ( B3 M: W: v+ n4 J, y
古代泰拳功法的首项是望日功。
. h8 T& S9 S* L6 ~3 ~4 ?1 ^即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 9 G A0 I7 U6 K6 p( o0 a4 ]! ^
长跑功 + d$ p# a% `7 Z6 F* y
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , W: l, l1 A6 h6 j
担水功 2 A, Z5 E% a: ~" n& P
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 1 @% i9 g% ^- q0 \
早浴
2 d7 M# f; l/ F其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) Z% H$ E7 t" L# E9 W其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
6 ], U. D; V& b( s2 W3 V' t% r: S ]
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 % G' j O7 r5 J0 ?" F( x! O
2 L9 N, Q$ ?; f; f" Z' f% ` G( t
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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