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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; @* q6 K; E) C; v# w6 _+ P
1．禁忌
, ~: ?, l* v' [( N% M/ |( \) c* R(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + t3 p [! d$ F, s) p
(2)女子不能接触擂台。 : g# s6 X7 n$ x3 W- [' f% L+ d( q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 T$ r& N3 u& W6 M$ d- d
2．计分
( u9 E; M8 v% |0 t V(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
$ D3 Z3 ?! |: B! \" w! b(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ; b& z/ j0 _' G# S y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ V7 y$ ]9 p ~
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( b3 q n, ?& ~" H4 a* v
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ; ~& T) N. ~' I8 Z
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 O! W( W$ q1 f9 T(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 # s3 F7 }# L. e8 [
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
! i' ]* I; Q) p7 s( F4 @2 e3．犯规 $ v, H. M2 n9 x6 L: u
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
4 ]. w4 O, u. X5 t4 B0 v: ]/ a& r$ [(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 : i4 W: C" s; z1 c. Q
(2)插对方的眼部。
* u: n$ E. l: Z' @, v) r4 [(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 * D8 y: s# Q' O5 K% Z
(4)攻击下阴。
/ V4 l; [) a+ I0 k" p(5)锁对方颈部。
$ _! b- v2 L, ]' H; x八、赛场工作人员
3 y6 g. z* g& b* {1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 & x' v2 e. ^" f! O; d
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
9 ^" A) D* R/ Z: N3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. Z$ q0 \2 b, x: `9 Q n3 \% h古泰拳的基本拳法与招式 ; y- ^# ~! a8 w' ^. F
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 % p9 u. v s$ k' E ^8 b: @
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 8 ]" `4 Z2 C& ?( [
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
" f5 ?: O& t T' E; p' i, v 0 X5 g [- _. A0 Q7 C
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ U; ] D' z/ |# k(2)抡拳 拳成先后交换上落势
- ]( v' \4 G! N(3)按耳 提留护面侧 ; G) d% y# l. x; F: z5 V1 b2 s x
(4)拦格 手自外内拨
/ S& e& l1 F. j8 b- m1 Z4 q, {9 p9 ~; t L(5)斜挡 抬拳斜上格 , Q+ o- L* i; m' i- }) @
(6)高提掩 双臂轮流高抬
8 x" p) X1 _2 D e(7)戴冠 曲臂上提时前冲
7 M( M' M( L/ B( a- Y R(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ' K" H- ~' H8 j* F0 ?
(9)踢臀 侧举足后弹势 9 i3 t# [" h6 c5 L. X |
(10)耍膝 双膝连上提 - _* C+ O, w7 ] C8 B/ Y, Y
(11)献莲 俯首前触势
' C. X2 ^7 z: N' H2 V# A) V(12)回踢 回族后摆腿 " U# v" v0 c, z" }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
! c" z, E3 ^; W8 e泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# D) z8 u/ U6 Z; k: b三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 @0 H5 b/ x4 _, l0 w4 \[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + y& r! @2 U! Y# v0 m6 P |( X
/ ~. K3 i, _- l0 e% b
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . J' i% C# P# q: y! Y, P6 f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. |) h% v* m. N[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
. H- U ~* U5 X! t4 i8 P盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 " S2 @( t! t" |0 U0 ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" W& ~# l4 y, C 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 I5 U7 z% X; j R
! H7 o+ l# r c
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ' W* B: h" ]) z* i" \
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
) E, i3 p q+ q+ e" I5 l" \' t头两式：前抵、侧抵。
$ P, f/ L0 q" ^) H; G拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * z" I. X7 v+ k2 d3 t; d2 b2 ~ p% W
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
Y; w# M, G3 s9 I6 N/ |肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 a2 f6 V% Y& N, ]; R+ q/ V' r, N
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 v$ L4 Y! Z& t2 i0 B
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- o' @2 p ]. q& P2 _) i+ I" ?, g3 v并(相对) 合(进) 取(执)
! F) A$ A8 Z' M' C! r* n藏(断) 佛(拨) 切(入) " I8 Z" _- K H. `! C" g
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
g6 z7 g; l1 d$ T拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" _, O$ M, S. H' K# q1 h# d8 }投(摔) 攻(动) 守(迎) ( F% p! s0 e ~! A7 Q5 X4 }
拆(解) 避(闪) 答(还)
`9 `9 i- \( A! U2 B4 w5 m 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
3 f1 R& j# b, ~8 L# ~3 `- B* l h" R1 B1 W实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, x7 F0 r6 `3 p: e7 s5 c4 n1 o母 招 # G) l' U- C9 f( U m. f6 u2 }
曲折步形 外围招架 9 v L7 ?) b8 S- Y7 d
飞鸟投林 内围招架 3 E9 D1 R8 r% g6 |4 n% y
依诺挺剑 内围肘
& ]: z% E# p) A2 H- q& L0 p% B爪哇标枪 外围肘
* V; f4 N6 e4 J. b' v- _3 X# ?拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: R7 T0 J# C( q$ p! X慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* x, L! A# N& J2 ?蒙民捍卫 蹬脚对拳
- |& { A7 r: i, ?- |. h* s v! B击木楔 肘击对踢
0 n* Z6 O- _* l鳄鱼摆尾 腿踢对拳
j5 X: B6 x% |: j8 ~" I7 h断象拔 肘砸腿股 ' R' f* s- Y) M
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* F& c e& W% p# Z天王转化 蹬脚对踢
( F$ I2 z6 T. C9 {减火焰 格拳反击 $ _# o3 o5 [# S# d
魔王博猴 踢撞对拳
8 v+ Y0 Q2 h8 r& q% x! l折象脊 拽顶撞膝 4 X5 k; @- X; i, J$ w
子 招 / L3 V- S. A% s* ]
神象奋齿 挤身冲颌 0 L0 A: ~; I/ W6 B3 h$ T9 B3 ?: t
抹面腿 格拳直踢面
! k8 [$ m+ z1 i: W0 {( [4 x1 j1 d) _鬼王搂美 卸拳拿摔 V3 l/ t [9 R& u
天神射箭 封肘冲颌
5 X1 Q- F, {$ d; N! A0 h; L折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 y% S/ A0 T! J% i/ o5 _% z狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
o7 Y: t, X6 B$ C w& R3 w/ |野鹿回头 后蹬追踢 . a) V7 S) h2 ]4 d0 H
神猴献宝 内卸冲颌 # A& s6 e+ X# _, T" |9 j; V5 r5 |
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 : ^0 @% `* B1 v; v$ U
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 ~( {3 E" g0 @' C
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 R& Z* R/ N R) H" G& M: n
漫歌擎柱 避踢蹬后足
4 [/ v- v6 S$ t: ?扎花环 内闪肘刺胸
# \" H) Y x0 b& b老僧扫庭 扫足弯连劈肘
) y' O4 b' S: c- s斩葫芦 内闪肘劈面
( D. p: Z0 }8 _2 V 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 u- V- U3 u4 `6 \ e
隐士投湖 飞身头触 7 C; B8 [" T- n/ {7 k: d# ]
麻雀取水 上击拳法
4 x( s, C, D) I/ J4 y. l# V天王掷轮 转身鞭锤
' n5 M: }% R" C7 I! ?鳄鱼摆尾 反身后蹬 0 [6 ^; ^& y# n D& l# E
鳄鱼戏尾 三合踢法
" _0 R6 \+ e1 }5 Z7 d牡鹿耀角 双飞踢腿
% w$ c7 u- ?- |) R; s; G4 Z8 _蛇驱壁虎 连环撞踢
( G6 m( V8 U4 {雀女戏水 挟劲后抽踢 & A/ E; d2 A8 n" g" v7 _$ M' P* W- w3 k3 ~
天神制军 冲身蹬腿 - x9 |) i7 X6 P2 _* v3 I
天帝过海 飞身高踢 8 T: j3 b+ d8 `; j2 j' a4 ~# G9 x
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
7 e. C8 O& K8 j2 ]2 |5 l# W: F战象交齿 双肘下砸 5 k. o. y3 \' P( ]' I! m
转战龙门 后抽肘法
- K+ A, j, l7 G$ C7 s& B波涛拍岸 转身肘撞 ; h' X- k$ T( Y' [- E9 C( ]
流星冲霄 飞身冲扑
7 }6 A; }% }4 ?神猴腾空 飞身膝撞 + H& {! z2 r) y; p8 ~) o
天神搏象 低身环膝
$ D! E" z$ L; O$ Q仙妃坐坛 飞身臀撞
& c b L' G4 X* ^% b( x0 S4 U j天神折箭 封肘拗臂 ( Y* [2 e5 l8 B/ K5 B8 S
鳄鱼张刺 回手肘法 9 Q7 w- k1 z9 c9 K! X
天神入林 踏膝腾身膝撞 + M2 C6 T, K5 Z! `. O7 Z2 x1 X
神猴掷妖 执腿摔法
5 s" E0 ^+ m. a; z3 ]6 S坐折凶憎 低身破马
: ^/ b1 K* W4 r( ^/ z: I武将回枪 执脚侧踹面
8 N/ f( ?2 A# I' X1 \* u( s2 p古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, p: Y5 |! v- Z" F) G3 B S) B古泰拳功法
& H( `/ \ o; o' s望日功 . O1 |% Z: C6 h- d
古代泰拳功法的首项是望日功。 , k1 Z% _2 s& R! Z0 _/ N
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& i* p0 y/ n6 b/ B; _长跑功 " H2 d- A/ N" \/ O5 L6 S, J
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, F) J2 o7 w9 i6 d7 m4 P1 ~6 v担水功 $ Y! j: c. q/ U9 F
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : f1 B/ j' L" i: e) M
早浴 ! F: h) `2 X7 q$ B
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
A3 \. \/ S5 {' D( J' J$ r其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 + E& E# w j8 H" l4 c+ m
+ Y0 ?+ v+ O8 R1 j! p% X
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
5 C, v3 x) P1 s
2 X# T. z8 {5 q5 Q4 Z/ ^" M$ w; X精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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