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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 7 F/ @+ x v% c# p
1．禁忌
! O( l; h. o: M4 N' T(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / O, @+ N# E3 c( m0 X) A
(2)女子不能接触擂台。 4 Y, h$ X# }! F ] j/ P
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 X/ S& P0 l2 n& u2 O+ j
2．计分
- Z. F+ l* N5 z% }. S. `(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 2 I) u: h2 Z1 @9 ]
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 N, T. [+ t; ]) I
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " i+ c" P4 n$ J C, X2 l
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 2 X# b2 l3 X- }2 u y
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ x$ G+ j; S9 c/ i(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 - ?) h- d- f4 r( H% F9 j
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 / o0 \0 t& _5 Q7 X# J" Z7 D
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 f9 \* Z2 @3 j3．犯规 + X; A" A- J& { E' }
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 C1 r4 |$ N4 x
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 , v- O1 l2 {/ I, |% p+ _) c& L
(2)插对方的眼部。
' M% m; O2 a# K p1 v: B6 Q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: M) @2 L/ j' t# j/ l' c(4)攻击下阴。 3 C$ H5 Q7 N% X6 B7 X* r. V/ q% P
(5)锁对方颈部。
# G7 `; s6 ~) ]( ^. Z/ w6 ]% e八、赛场工作人员 & Z# X' y; a6 Q, n' R: N5 e6 z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 T2 V" t% P7 P# k7 c2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
5 Z+ Y% b5 i* w" v$ I9 {3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 9 N( G0 X4 o+ k
古泰拳的基本拳法与招式
/ e2 e( a$ j1 m0 g1 U& I/ n7 G古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 3 Q. L+ H4 k, N. f( @
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ! R: i2 `: A- y4 {* e
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' h& S2 l1 \5 G6 s
% _% S* i# Z- M1 i: P; N
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & c8 |& Z& P% a: ?
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* i, S# _0 v) A- ?" O" j* W(3)按耳 提留护面侧
0 A, F8 N/ o2 M R. J(4)拦格 手自外内拨
: N8 d. N! k) b- u, j4 q(5)斜挡 抬拳斜上格 # L, c& _3 M: R% d: e
(6)高提掩 双臂轮流高抬 $ _1 N- k* n7 d& K
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! e. }3 y$ {, K- @3 C3 i(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 H( l5 c4 o. @) c0 m% O
(9)踢臀 侧举足后弹势
. Y* `) _' l5 _5 g0 ?3 e, ?(10)耍膝 双膝连上提 ) \+ z! G" ]; I& H0 N* N8 l0 w& m
(11)献莲 俯首前触势
7 i% ]8 u/ J" ]% b6 K* v7 }(12)回踢 回族后摆腿 " k' D2 N; [$ h" F2 m, f! f
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 e/ j' x9 F2 s3 V4 l) z泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 Y/ L" M7 C0 T8 B8 p; v+ A$ p
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 c8 F4 t1 J# O- G/ K, h$ h9 L[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
/ n1 L1 {" s+ W, {% D* T" W+ ~; m, l) w& M3 a
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ( j7 p1 m% |7 J! e1 p" R/ G& Q
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ h- K+ w' T! f# e# l4 u
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + ~/ C$ k3 }0 F S6 m
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
# g# i, n2 E. M- I, s8 ?易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ( v8 h- B! z% Q: p
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
4 r4 T- K8 ?$ m0 i" E9 c" Y b
6 I* ?- k! U2 q- E前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& d8 x8 s: b, Y r! b相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 - F& ~& T+ {2 ~$ k9 C& ]
头两式：前抵、侧抵。
n# \# L) R+ n1 k0 b% i4 a0 y拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 0 N& e/ o' L; _5 Z/ @
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
$ \) y& V$ B. g& } ]肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* ]" U! l1 m% C$ d. T; J* y4 n6 h/ y膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 : _4 d) v- x* w. U4 C
有关的基本技击术语，有以下口诀： ( j) ] K; \, _
并(相对) 合(进) 取(执) & J7 t# G1 C& e' }- H
藏(断) 佛(拨) 切(入) ; v1 j% H5 z, I) C
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 E3 E5 g j2 }) y" ^4 d
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 n3 L- v1 T$ A7 ^ r
投(摔) 攻(动) 守(迎) ( j, Q' S) N) ^, \: n v. `% ~
拆(解) 避(闪) 答(还) 4 q' G3 e! g' a, n
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' D m* K: O/ v9 x' O
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# ?# H5 M' Q) ?- C, I; L母 招
1 \8 N8 d& L9 Q+ i, F曲折步形 外围招架
4 l* F. S j( [% U; y) x X飞鸟投林 内围招架
6 i& T2 q9 m' q- x依诺挺剑 内围肘
! E5 ^( X- V9 v/ c. \' ~9 S爪哇标枪 外围肘 8 M- L" w% U$ s
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
5 r( `) I( v, r& y' M' z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 z& K$ S" m: d' U0 I蒙民捍卫 蹬脚对拳
" M4 [1 F5 [4 v- a击木楔 肘击对踢
V. S9 R; d) I2 K% a" f* S鳄鱼摆尾 腿踢对拳
* i# ~! Z* ?4 ?5 D( M' N断象拔 肘砸腿股 % H9 o! g! J6 E$ W" n$ C
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
6 R; x8 S. H% u: g3 }天王转化 蹬脚对踢
9 G; K+ ^3 O& S0 X$ W减火焰 格拳反击 8 K# y% } F0 }) F# `+ S8 I
魔王博猴 踢撞对拳 6 z' ^# x' H- X
折象脊 拽顶撞膝 2 ~) t3 r6 {, R" n
子 招 + H6 V) v$ @ W# E5 C7 o
神象奋齿 挤身冲颌 ; u( C8 a) F! k) D: v
抹面腿 格拳直踢面
1 d; a- a3 k( l/ e. @2 S0 X. b" N鬼王搂美 卸拳拿摔
* `$ V4 E& K) Y# w" q; _/ l& J; z M天神射箭 封肘冲颌 3 A, Y8 T$ j1 O" V/ k
折凤凰 内外闪、肘劈臂
' V. a& l7 Z6 b' _$ a, b' U0 \狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
% ]0 {& b f+ [* W1 k4 v3 A8 M野鹿回头 后蹬追踢
2 C% v3 i0 T' Y神猴献宝 内卸冲颌
( c2 z5 T6 M8 G2 ~ I" H; E蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + |* |; n: O+ A2 ?7 X
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 , u) N) G3 \+ l$ g% h9 W2 ^
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 9 ?9 k9 |5 D2 \3 j- f' `. f% r
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; @4 ^5 n' Q) p E6 u0 L
扎花环 内闪肘刺胸
% | { r( b0 o% A: M2 ^老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" n8 _) R* O" w/ c$ R* z8 r" f. X斩葫芦 内闪肘劈面
8 V5 N e" v; A4 w8 m: V 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 S& z. A$ V! X! g! h: _/ Q隐士投湖 飞身头触 & Y- B4 }4 T9 r
麻雀取水 上击拳法 " A7 l @5 X* j! H
天王掷轮 转身鞭锤
# X* `3 z/ r S* E: K鳄鱼摆尾 反身后蹬
: R) `# L# v7 \% D' W* X8 h$ |- }8 n鳄鱼戏尾 三合踢法
5 V2 A2 b6 D, W牡鹿耀角 双飞踢腿
0 e- G) a( ]' N0 \/ p% Z1 H* D6 K5 ^蛇驱壁虎 连环撞踢 8 p# V: V4 c v# ?9 d
雀女戏水 挟劲后抽踢
9 s( ?! |7 q5 g4 o% _: _1 L9 H天神制军 冲身蹬腿 1 |7 c. j3 X. \
天帝过海 飞身高踢
- l% C7 B2 O( {3 Q栗鼠登松 踏膝飞身下肘 : z1 q q- x7 n1 d, L
战象交齿 双肘下砸 0 ~4 H, d3 ]8 g2 \6 Y" E
转战龙门 后抽肘法 1 c; l! ~' J) r& m5 |
波涛拍岸 转身肘撞 4 V Z5 T3 Y% m" F) E4 k3 V
流星冲霄 飞身冲扑 2 T# G) d: _: H
神猴腾空 飞身膝撞 , C/ r: g7 r' F3 t' U% e3 r
天神搏象 低身环膝
! v6 q5 ?1 K" B1 T8 Y: x. \0 T仙妃坐坛 飞身臀撞 3 y6 a% {( x l
天神折箭 封肘拗臂
0 V; j8 W, I# F5 T* f4 H; Q鳄鱼张刺 回手肘法 ( O+ l$ _) H, a8 N* Q
天神入林 踏膝腾身膝撞 1 m3 F; {: }" h2 F
神猴掷妖 执腿摔法 1 O2 {& Q/ v T/ e
坐折凶憎 低身破马
5 G' U$ w/ M7 e+ ~" g! N武将回枪 执脚侧踹面
+ r5 O" X b3 ~5 x5 a古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
5 A/ j. x+ i2 W& P: F) z古泰拳功法 % u2 r( h1 K$ R
望日功 ! X# ^% M! s: h6 I5 h& j& }' T
古代泰拳功法的首项是望日功。
. A7 ^/ Q3 U5 l4 b; H即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
y0 |" X4 a8 c1 g1 P/ |# {长跑功 9 s5 i+ n9 y% ` o
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 l# I9 Y% \+ @4 C" ]7 _
担水功 # m/ T1 E N3 B8 N
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ Q$ ~5 K7 N4 F) j( j早浴 4 {% r6 }& |: e: {
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 $ w t, m9 R2 n% s' Y$ [- Y7 x
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% O' k+ C9 J% e6 g
3 q+ h f; r& s9 y8 Q1 u泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
, p+ `8 y, m) D" R8 M& @- J
9 S, x* S c5 p) b6 X8 A' {精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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