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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 b4 [) S( [% K( s, F
1．禁忌 5 W5 u" b- g+ C3 l( C0 ?2 f
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 : Q, G' T, Z; r. F, v3 Q% }# t- d
(2)女子不能接触擂台。
9 H/ t0 K! \ o( Z. q- Q(3)拳师赛前忌与妇女接触。 6 v! j9 Q; o ^2 p1 c) e/ Z
2．计分 9 U V/ ]& P7 ]: ?# }* W
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
. j4 o: [0 L/ E. K; I(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ q& _, r% u/ k0 t& o5 C(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
& s9 b& v* Q! ]- Y. ~, P(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ; U9 ~: ]0 B3 i3 A2 w( K2 ]
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! c: O! w4 d+ y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) z4 A! h. B* t" a7 K(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ M& G" I/ A) j7 [- F* I' t5 m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 d! U4 H' T5 h- o& k
3．犯规
V9 _& {; l7 R9 w凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 S' s+ u Q) W! Z1 H
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
8 D& d- c- }5 @) y9 \5 F/ J(2)插对方的眼部。 1 e; R, R1 J% y1 i
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 ~# Q+ ~9 C) t5 i(4)攻击下阴。
) i0 x! L! _0 u% \1 @/ m4 t(5)锁对方颈部。 ?$ {$ ?2 |+ u+ n8 B
八、赛场工作人员
3 S* l# Y& T ?$ g7 l7 L* T, I1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * d; n. w; p; M1 V
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 h3 Y. V3 [7 d# X
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : p# Q; }! |( \0 d/ W* Z. J7 ?& F5 F9 J
古泰拳的基本拳法与招式 & T; ]. W; g# F1 ? G
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
( d. B. ?# j# A' d* z2 @" c最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " ?) o4 r+ ^5 P% j: L9 y/ ^9 i
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " E5 I5 {" n4 f
2 |* B8 D! C' w+ P/ |# L(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# E s* w1 q N6 ~ ^9 P3 x(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, X1 ]* x6 c9 L6 A; R* p* c(3)按耳 提留护面侧
' n- I' i* R* b) V, U+ K/ E(4)拦格 手自外内拨 . D- G( q; M+ u9 S0 a1 P) {4 F& U
(5)斜挡 抬拳斜上格 1 T$ M7 c0 p8 j# a# h( E- g4 I
(6)高提掩 双臂轮流高抬
3 U, y1 y$ T9 {/ @$ |(7)戴冠 曲臂上提时前冲 5 j) p0 e* m7 G+ `, D* m
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
/ n% ^% n0 M4 L6 a( j(9)踢臀 侧举足后弹势 1 L5 B, V& P _( A- Y; m$ d8 X9 L
(10)耍膝 双膝连上提 % S: _/ ^2 A- ~' Z
(11)献莲 俯首前触势
" n" S5 y8 O) r' w% s4 G, M(12)回踢 回族后摆腿
% X. g+ i. ~5 p. u0 @ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 a5 Z% w6 {( g
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 : S/ ]) Y+ ?2 J9 ^
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 y' ?' e( S" u5 J
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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& d1 y' Y4 F3 d- a1 _6 |; _http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & }; Z1 c& l! t( X! j3 Z. q4 [7 `& U
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
% e* }: a+ s: G3 S( ]* ~[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 1 ?) A( l: G0 [: ^
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 c4 H$ q1 Y- s4 ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
$ i0 \: [' Z* I4 K- W9 g 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
# y+ e- C8 N9 f6 H9 u 3 E) `+ L n/ v9 }1 N
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
& @5 u( B" H; ~$ r; O相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 B- u) ~8 o# W2 r
头两式：前抵、侧抵。 & ]2 w% u* c) `
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
" b1 |- I* x* \4 r, N3 D: d脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 5 J; x& J4 L. N& v$ ]
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 4 a0 z( o- J6 Y0 f2 ?
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 }/ y* ^* D+ K- O; m, p
有关的基本技击术语，有以下口诀：
$ H' r% P, k# M& a& U; h: o! y并(相对) 合(进) 取(执) , B" p v* G3 m
藏(断) 佛(拨) 切(入)
" ]: k" w6 u q- u& q$ Y冲(扑) 撞(扎) 压(按)
; S( d0 r3 c5 u. @0 J2 ]7 l; I* r拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 [ x5 I; Y/ K. d
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 C/ \5 [& E5 @3 |+ U
拆(解) 避(闪) 答(还) 1 q8 D6 p( d. p
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ R2 x4 F) @, f0 X! v6 J& }" H% f% z! N s实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 |0 O& x* M8 i% ]; a
母 招
# B6 E% ?. m$ R- f' ^( y曲折步形 外围招架
, O& t$ i& M g% @飞鸟投林 内围招架
+ {5 o2 r0 H- c' C2 D- C! O' a" A依诺挺剑 内围肘
2 A8 K0 T) h2 i' [爪哇标枪 外围肘
) p. q/ k$ x% N- v% l: a拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 7 N# L' X2 s# ~/ S! j3 ^' l% h3 m
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
1 a" t8 |6 I$ s2 q4 h1 T3 r蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 t' c; h) U2 h) N/ s5 G+ A击木楔 肘击对踢
6 d4 h$ ]5 @: ^( i+ @1 c+ W鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& ]0 j7 T) D' U! c. `$ a断象拔 肘砸腿股 0 p7 m0 H3 q- y4 c% Y, f
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 , k" ]5 U! J' O) }2 ~. H
天王转化 蹬脚对踢 ; _1 a# N I' L4 g
减火焰 格拳反击 ) w- t ^- G" ]/ p% i) {
魔王博猴 踢撞对拳 + t$ G: v7 b% r: y1 R/ r7 F7 i: b
折象脊 拽顶撞膝
+ j, L8 E, i7 W5 X% k: _5 ?% t子 招 0 `3 {! s' A" ]7 H. t5 B6 \3 @* C
神象奋齿 挤身冲颌
" Y* A! U7 i4 [( o, i抹面腿 格拳直踢面
* s) Q/ l; F. A+ H) X+ o鬼王搂美 卸拳拿摔
" {. }* M1 h* q4 i m6 V; }! ~天神射箭 封肘冲颌
$ I( S; h a7 g7 ]9 V折凤凰 内外闪、肘劈臂
8 d! Y( e+ c# ?) k+ p. U狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 \4 D% G3 N- H( Q% d6 V/ H野鹿回头 后蹬追踢 $ T Z( \8 N* N: R" M( \4 X
神猴献宝 内卸冲颌 5 ^' G* E- v5 W8 ` |
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 & ]* m3 @% M1 P' x+ P" f6 o# W
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
m% w' t$ F0 f; ^3 x5 R: g( h越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 a/ d1 `6 [7 v. I. M* d! N漫歌擎柱 避踢蹬后足
, [/ L. N( T: `; F, h扎花环 内闪肘刺胸 " l6 W7 @* S9 [- J) i, @0 D
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 . S- Q8 R5 h W2 N# l- W
斩葫芦 内闪肘劈面 # Z) K& n. w. [; ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
. {1 p- q. p$ G8 [隐士投湖 飞身头触 , c S2 P: H3 l- J( o& ?
麻雀取水 上击拳法 8 n' v$ F$ e" M! u
天王掷轮 转身鞭锤
. U8 |" C% r6 X0 s鳄鱼摆尾 反身后蹬
- h+ Y# J" M5 z3 A鳄鱼戏尾 三合踢法
8 l5 j1 @8 S) ^/ X# ^4 U牡鹿耀角 双飞踢腿
- X& M6 L9 x3 J* z$ W! u蛇驱壁虎 连环撞踢
+ [) N6 u/ m0 y% D6 R ~0 s雀女戏水 挟劲后抽踢
: C6 Z6 X) r9 G& W天神制军 冲身蹬腿 ( [% q; H- H* E: c# A" Y
天帝过海 飞身高踢
# X) y7 Z. _7 r' C" K- d( T2 m栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * z; P8 p% ~) I, [9 L6 R
战象交齿 双肘下砸
. m( ?% _+ z; A0 g/ E8 F转战龙门 后抽肘法
) x" M' e: u. Z0 ?波涛拍岸 转身肘撞
8 G% M! F7 {. [! B P' ~) l) A2 s流星冲霄 飞身冲扑 5 E `* |$ a% N7 z
神猴腾空 飞身膝撞 ! N% F0 @1 q) n6 L' H, I& @; a% B
天神搏象 低身环膝 / q9 l* Z5 S+ o" B& K9 r
仙妃坐坛 飞身臀撞
7 p1 ~+ a' o" U2 z; A& F8 Q天神折箭 封肘拗臂
- o& E3 v2 D4 [6 |9 Q" @* A( e鳄鱼张刺 回手肘法 # _5 z. g7 ?+ ^
天神入林 踏膝腾身膝撞 + h/ [: I8 o* v& i$ T
神猴掷妖 执腿摔法 3 C/ O( b* x5 G3 [9 _
坐折凶憎 低身破马
% ]6 X( r% o4 t& U: I武将回枪 执脚侧踹面 + J) i9 T/ U) |1 ?7 {! ^4 E$ y
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: |$ F' O0 v& F" D8 O( X7 ]古泰拳功法 3 {7 _( Q+ b' o& i: S4 ~
望日功
& w6 R/ [3 W' ?" o古代泰拳功法的首项是望日功。
& Y1 m+ M" B6 b即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 l& G) h0 n% Q9 x3 F$ g V/ i) ^" d
长跑功 % s+ q! ~ t- |9 y5 k
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 % M, M' T) ^" t9 a. D: b0 D
担水功 ) \5 F) y: M0 O" d$ Z' F2 w
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 P7 _5 c# p6 s8 U2 g& K' H早浴
* G: Z! R0 P; b( }) b其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
) e }# U; y0 c" i其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 4 h. E) `5 Y2 N2 N) ]
( j# @; X+ D% B! n
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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