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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( B0 k# E4 S+ |/ d" F* U0 T0 I1．禁忌 , n- b0 a) _/ Q; s f, X
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
, w' \- {! n: h2 S# ?0 @(2)女子不能接触擂台。 3 L; x) S1 K4 x0 g0 Y1 Z& Q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
. q) g* M8 o5 K! [0 y. q& s: ~2．计分 `( \7 h( j" F) I
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 {: h; E) Z. U" ^- M4 A. O+ g$ a(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ C7 {4 w h+ Q* t7 H( f3 {: D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / k$ ^: ?+ ~8 M& F# R2 A+ r+ m
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
' G7 v# x( v7 b# m8 k( A. G(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : G+ e6 O$ P8 m+ W1 Q: z; @
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% |; M8 r/ s2 I0 _* V' A; h(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 2 C# z2 T8 T/ l2 H/ ?
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 6 h4 A0 a0 k! b' B4 a4 x5 j! |3 ~2 O
3．犯规 ! U" \& J3 a3 d' [
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, @. Y- A; b8 b(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 $ L: B0 r- Y B# Y* O
(2)插对方的眼部。
I- _7 X/ B) Y6 b(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ' j1 \* ?- ^: g0 c4 a
(4)攻击下阴。
! L, P- o; y5 Q(5)锁对方颈部。 ; k! O, v: ^. p7 e3 [1 D6 V
八、赛场工作人员
( T+ [- Z' {- O( q% p1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ }! ^* D5 Y8 p! k: [1 b {+ j; r7 t2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
J0 y* x4 R4 G; D) [2 C8 u/ I# s$ Z. _- E3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ) O; [5 j% y" O( c6 Q
古泰拳的基本拳法与招式
1 I, }% `4 x% j( ~古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( `. v0 e% r( F5 ^ c5 g
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & y, V: N' }+ V, }7 t8 T* J8 u
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 M3 p* u2 f& j
$ Q& s, b( e5 L. y, T( d" S: ]+ h
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 B* e7 z: h7 j: _/ w8 ~
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 j! ]7 r1 M8 z8 x3 _
(3)按耳 提留护面侧
, W/ D7 V" g1 `. b! [/ ~% P4 }(4)拦格 手自外内拨
% j1 O7 j% ^ X(5)斜挡 抬拳斜上格 8 Q9 O6 w+ t* _8 }) V" P3 S/ x( \9 P
(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 A( G4 g! J3 l( o' P, S
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
( H" E. }) f4 ?% m8 V! a! i(8)双并肘 两肘齐架敌腿
5 ] A/ k! D" _. f, B8 j. J- M L(9)踢臀 侧举足后弹势
8 X) ]: J5 |& e4 Z) B) d: c7 P+ z! f(10)耍膝 双膝连上提
' f, w+ c) t* q) u; H4 u0 j(11)献莲 俯首前触势 " T! R' y# {8 T$ @$ h% t
(12)回踢 回族后摆腿 0 Z9 n3 U: ^( w' q& k5 U
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 o$ x- {+ X0 l- C泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % P/ e) A: W9 E. x8 r3 y0 I0 L
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% i5 `0 B: \; b( {: ]" m; E[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] : U4 ] v1 q/ F- q( v' `' p/ m5 u
: e( G: r9 h) ~7 m
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 ^. m& I* O" X$ H# {
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 N8 \! s4 G2 g
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ F/ W8 Y( Q" Q; E- S
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, N$ R# [* f; m- Y& r4 C" D2 M易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; | N ?* S. g: W7 w2 y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
5 [- j+ u; W; v7 u ( D! D% n+ A4 T# i( Q
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % P! S# j& a% c' i5 A4 V* G
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # ]( I% c8 X" \. d$ C" c
头两式：前抵、侧抵。
( t- t! W; w% |1 z1 b/ c拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- d& S( a6 l( q脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * u3 n/ [( A8 H4 d! B
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * }6 E. y5 m+ w' ^; p) T5 T
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 # k5 K: A9 U8 g& L( q- c# Z* E' G
有关的基本技击术语，有以下口诀： : ?0 t( L @' H W: i; @* g) x( ?/ q
并(相对) 合(进) 取(执) ) `+ _2 s3 o5 l6 a9 |, q
藏(断) 佛(拨) 切(入) $ T3 _9 S& e5 I( L8 S) h
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 N( ]! k1 E r拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ | B9 C: q! A
投(摔) 攻(动) 守(迎) r ^0 q3 l: I
拆(解) 避(闪) 答(还) 8 a o0 S( }* y( [+ Q
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ) z8 K& r3 p2 `, N9 b
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
2 K% W6 B* ~+ D1 }! I" ?母 招
V' @0 R- I/ G' b6 e曲折步形 外围招架 % R: F, N# p; x. Y9 i2 G$ U
飞鸟投林 内围招架 7 K+ N) K& O. m9 O, S
依诺挺剑 内围肘 % M# m/ q" G0 _! b2 r. p
爪哇标枪 外围肘
9 V6 y% ]- l2 }) V; @拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
! E9 \! w2 s3 u1 F0 w慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ ]# E4 A% _8 Y! _1 Q蒙民捍卫 蹬脚对拳 9 H+ h( w+ m4 j. l1 B
击木楔 肘击对踢 + V0 B5 F. N. ? M; K
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ) \3 h# W6 k" C& M+ p7 T2 ]4 X! i
断象拔 肘砸腿股
4 F; p7 b5 D* \: G/ y3 g- W神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 y7 Z- d: d: G; [) ]/ q
天王转化 蹬脚对踢
( u5 u. z3 F; R3 p4 h A [! g减火焰 格拳反击 : @& i0 F% v! M# N9 X1 Z) e) o0 w
魔王博猴 踢撞对拳
" Z/ W$ e& S3 ]/ m折象脊 拽顶撞膝 . D6 K0 {4 ?1 M
子 招
* r. Q0 E6 T5 F; c6 B$ l: X- \神象奋齿 挤身冲颌 ' d6 k) G$ D9 a) f# y, w: \! w
抹面腿 格拳直踢面
9 B7 M& M* i/ q& v" ~" `鬼王搂美 卸拳拿摔 7 K% Q }4 [( l
天神射箭 封肘冲颌 ; V9 C/ r/ F3 _, i
折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 C+ o7 Z. K; n5 X6 G( N/ q/ z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : J) k; p. [0 K: A( x& I% p
野鹿回头 后蹬追踢 9 ]* ?% h' R! ~
神猴献宝 内卸冲颌
0 ]( W* f0 D1 m* ]蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 U y8 }1 E# h. A2 d$ q, C
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ' Q+ Q% |3 s( ]* P( v( Z) }
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 V6 j+ ?1 }( ]4 Q漫歌擎柱 避踢蹬后足
; \' E( A1 L# N. G+ W% H扎花环 内闪肘刺胸 3 [1 X$ S. E( d+ p2 [. {# y' z3 y
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 S j5 B7 S/ Q* Z
斩葫芦 内闪肘劈面
) c9 Y% a/ [$ a 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
: U, k6 O X) F! l隐士投湖 飞身头触
' x A) W. ]. c$ p! a( S2 e# Z麻雀取水 上击拳法 # V# e3 q( }5 z9 w5 M8 |0 V
天王掷轮 转身鞭锤
# w) C8 ?) i4 X- g* ?鳄鱼摆尾 反身后蹬 ; O) q. D( R% w: A7 C v9 L
鳄鱼戏尾 三合踢法 + t6 a1 y& d$ a/ H8 g) O+ m0 e2 b% Z
牡鹿耀角 双飞踢腿
+ |* o. x# ~. g% | g蛇驱壁虎 连环撞踢 7 h& f. r' e, e, [
雀女戏水 挟劲后抽踢 5 z& k9 a/ }4 ^5 h
天神制军 冲身蹬腿
4 q! \: p9 U* g5 }! Q1 C天帝过海 飞身高踢 , c, j" {" `4 C6 Z+ m
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" q$ d% O; a! E% x e4 `战象交齿 双肘下砸
2 @* x8 o0 e/ H+ u6 l转战龙门 后抽肘法
+ h: V/ T1 C- N, t/ A. I) d波涛拍岸 转身肘撞
. m2 c6 k1 u" Y2 U2 w& K G. h& `流星冲霄 飞身冲扑
1 y# w, {* M. Q2 v9 T: k神猴腾空 飞身膝撞 7 K) O% V( y) [3 b
天神搏象 低身环膝
9 \, |: [* n3 `' R9 x* P仙妃坐坛 飞身臀撞
% a& p' ~6 ~# U4 Z) U6 B3 P天神折箭 封肘拗臂
# p! A0 i$ x g* Y1 R: C! V7 z; U鳄鱼张刺 回手肘法
# T2 E4 r( ?; c2 ~0 v3 g, v天神入林 踏膝腾身膝撞
: _3 d, F3 J# \& o b: K神猴掷妖 执腿摔法
1 I8 E) O) _7 t, e: u+ H: {2 e, @坐折凶憎 低身破马 4 t& w7 ^! }* L) e% q3 T
武将回枪 执脚侧踹面 ) U4 b( _9 c. g1 v( w, T
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
2 u, P. _( y" r: I1 H+ N( C) o古泰拳功法 ' ?7 w+ \. d8 G; M0 D! d s
望日功 , @3 z( m5 }7 N1 l, G8 ]1 a) T
古代泰拳功法的首项是望日功。
3 ^8 p- h4 T% l/ a, O3 ^& d) K即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + f, _# s7 U* L9 t. j i' H
长跑功
1 ^2 m" c. B( l* E- g3 h1 j1 m* H3 H在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* a9 b8 M; T e: a0 C4 J担水功
$ v: M9 @' ^) P- L$ o) H将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % N1 C# O, [( l) R
早浴 9 y4 N4 V! k/ }
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
0 e% A; j3 Z$ y, L0 M其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( X$ A: _& Z; U- O0 L5 p6 u ~# V. X; o% H* y! d) Q8 g, C5 d
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / Q& P# ^7 U0 N/ @
! p/ J/ o% S- g精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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