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生脉补气茶
' x% _* J8 [& [4 U2 Q 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
% f3 h' c3 A$ u; n4 B9 }. H% ? 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 5 n; r; i9 I, J/ r8 l
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 2 G' ^ Q1 o, n1 v# F/ a
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疏肝逍遥茶
! B$ z( N2 O7 S( n7 H 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。$ t5 \; F, }, C k$ P0 }
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 I+ x. l$ l: c6 s7 v! L y/ h, e
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
6 \. m6 B8 r+ L" u* R: p( Z 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
8 R+ |7 _0 P B3 s- U 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
( k1 \' D" d( t1 j2 ` 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 7 L [9 ]' j3 g. t- H
+ w% A& u* a$ I N0 i 补肾益阳茶( p5 Q2 v6 N" T, F8 r1 s1 ?
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
: \9 G8 ^; }% r$ {; E: Y: S 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。+ F7 [) q6 ]% x" Y" e8 m# O
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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