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额头痘VS肝脏
3 R4 t/ T" z. T如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 " B& |0 d1 Q& C' i
长效建议:让肝脏按时工作 ! s: b0 L1 I% [
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
) \1 L# C! r+ n; L& Q: m0 t- B哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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" p, k; u' n& W* v( X7 D鼻翼痘VS胃 % A5 h( U" Y' E, }1 z& S# J2 }
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 z, S) Y/ Z' p( u长效建议:少食刺激性食品 ) w1 z7 L/ l9 \% r
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 . O- D+ j d/ b, U
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' m1 S, f2 S5 v* \唇周痘VS肠 / r, f2 B5 e7 R" ~0 r8 W5 e4 L
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 : P8 Y1 a7 p% A g8 l/ F$ R, j
长效建议:舒肠助排毒 4 F x1 k8 g6 U2 G! j* R
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 # v7 X; p, H: h7 E
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印堂痘VS心脏 - w8 V, E) Q7 A9 w8 G. j
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 I+ v& D/ n8 x5 a# v
长效建议:注意保护心脏
# Y( w! W& t; q+ U远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 Q6 M5 o4 ~% g5 ?
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发际痘VS毛孔 8 K8 n9 r8 y0 v: ^8 G2 p" R0 D
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
& l. d6 x, u. I8 }长效建议:清洁照顾边缘细节
6 E0 t% n) O u$ U) r* k每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 Z0 Y" g( j5 C4 I+ O( K
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5 i* T5 k' }# T% y1 k左脸颊痘VS血液循环 : V0 `' M% J" i2 u! e4 {
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
- S0 e {) W0 m* C- q长效建议:加速血液循环
0 r+ Z' M3 `2 X不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! E+ N' y( Y4 \
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( n: \8 e" q5 ?3 N8 m1 p, X; j% N右脸颊痘VS肺
B4 A) @( q% z* n3 i2 h2 r右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ t3 }; t/ P5 D% ?5 I3 E长效建议:禁食易敏食物
/ C7 O) F% O3 d停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 e, j9 R5 e, ^ ^5 F' L
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6 _+ G y- y7 x3 l6 U. T太阳穴痘VS胆囊 2 o) R+ [; K3 C! O: G
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 e! P; R3 t0 V: j长效建议:给胆囊减负 2 A! J8 |: P- o c
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 , ~5 h7 A$ a6 k$ Z' y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
; U4 c3 U: Y9 z) S: @长效建议:促使肝胆排毒 ! e# t1 x1 q6 |# _$ G+ E0 J; t
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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