杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 139758|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 8 z& n+ Z) L0 X

% E  G8 J  f4 P9 V9 K! X
5 N0 D5 y# Z* w
1 s& a+ ^! b" V8 \! J0 A! I2 W8 i
3 D0 `) m9 S, m6 M1 S* `4 G& ]0 D! L  i8 K% m, x
$ @! K) l! [! R+ f% O
9 l# J' y  Y7 h* U3 r" O3 K
6 E& Q" e2 u* Z% c, W" t
9 ^& _7 o! D5 X5 ^

2 l4 o4 B4 }3 ?! C( S ; v- E/ n1 ?" I

: |% G* m. _7 ^( E+ _) i: _$ s9 ]; G8 {. z8 L' d
# x$ d9 w& v3 n  v" H4 B7 ]
! G4 X* X" w3 a6 x7 G

9 q2 X1 G( Q+ p- B  Z' u' l/ S1 \' \) P$ U; C1 _
% x- ^: e( X3 c5 C2 _) W2 U
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-6-10 06:21 , Processed in 0.050445 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表