|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
6 M- I% l1 C4 x9 G) ]7 A<P> </P>
& s: h T4 t* n: E7 L<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
3 A' A+ p. d- h2 X. }+ E<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
( W O4 h, k5 ^<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
4 \$ |" t' O3 D1 ]<P> </P>
: N/ Z$ A" n; Q( \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
# Y$ |5 _; S h) @4 f b# n<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>! v& Q: Q2 |: j1 [. K' m8 A$ R
<P> </P>$ w6 X- G+ o2 ^9 U( F# R6 y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
: G, W6 l5 k- i x$ k<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>5 e2 z8 h7 I4 i$ s$ ^0 r3 P: y
<P> </P>
. k7 O9 H/ o% B' X& W1 J& p<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
* h; f# h. r, w2 ?* z& B/ ~<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>9 y0 [. @3 a3 k# n7 p
<P> </P>) Q! n) J8 `$ S* g) V/ F% m9 j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
0 j/ U8 Z/ K' X6 `<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>! ^) i3 F- Q! G6 i
<P> </P>! i! l7 w* x3 S! k, P0 p6 _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
$ S# {& T( M0 O; } Z S+ M- P<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>2 A, f( h" j% \1 Z
<P> </P>' L( X6 r& \1 t3 f
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>6 G" x# e! Q# N
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
9 Z5 ] s P3 ] w( w<P> </P>, ~+ Z: C1 i. A5 n W
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>9 N1 R7 ]/ }* h& p! |
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>/ x+ B: X5 i. s$ @$ F R, L
<P> </P>
4 b* @) j U7 C, }# M6 l9 Y<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>1 j, D; ?8 |1 H( \8 m6 ~& G/ `
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
! z) n$ J1 ]6 Z: d; @) G# r. \# q<P> </P>
5 c' J* @1 r f$ y' G$ s3 h# m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
6 n A2 r6 ^- E) m" [0 y3 c<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
; C0 k' V3 s3 z7 P<P> </P>1 h e0 Z' [6 @- X
<P> </P>6 F# x% o8 n0 B& }4 S
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
( k6 S' R/ W8 w- x# u3 v B N<P><FONT color=red></FONT> </P>
% r3 Q4 C! w' ^9 ?<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
; z( h& q) ^1 L) E; V<P><FONT size=3></FONT> </P>3 ] k2 ]0 f" T2 |- x$ a9 a. D ?; J, f
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>( ?! s' y! L+ c; w" b
<P><FONT size=3></FONT> </P>2 t- E7 N9 W6 Q2 u
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
3 {1 p3 p* U* `1 f2 N4 P' F<P><FONT size=3></FONT> </P>4 i0 {, N7 W: h3 p3 {8 L* x. z
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
' a4 |4 F8 N! y7 h) }1 F; H<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 B; r) G9 G+ S+ s<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>/ g$ @/ Z( c* i
<P> </P>$ T; Q3 Y& |' v2 Z7 o* M8 f0 C9 R
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
2 |# I5 X, n! s2 A f* u<P> </P>
3 a' N8 Q% R/ J) Y: g6 _7 T5 v<P> </P>. ?, {. |) ~1 f
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
" U% U1 F$ J8 S<P> </P>
! f7 X! }0 {) A) L; j# N<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>3 I0 B. B9 Y7 p$ u
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
4 j' r0 A& `8 K* Z5 w5 T5 z<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P># l6 b# i& e$ Z9 C
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>( X+ P; Z! o3 B( Q( \
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>+ K# j S5 {, m1 F# y* w$ R
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>3 ~6 Z- N6 q; D. _
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 b# L0 n C* D- w
<P><FONT size=3></FONT> </P>" K2 q6 q' y# k3 M" Z L. o& f
<P> </P>+ H. ?: s: k; x# f! L4 o
<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ D$ e5 k7 s- A& P6 x9 D' s! I6 U<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|