|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
5 r; y9 t6 H" F7 Y9 s<P> </P>6 E! t$ L' \' b$ C2 Q9 U
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>1 v; o' g; Z3 U
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
9 n& U- `( z/ m) c/ E9 d<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
: h( } a6 o0 l. L0 P<P> </P>0 b& p" z6 I: F% C3 v$ p7 K* K+ |! O
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>. s- I9 R& M0 u
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>2 R& V7 W1 ]! D: h+ G& I( P
<P> </P>1 b5 S$ F& M7 t* b& m Q; K7 w
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
: Q) m- e& F" @6 S3 H8 r. q* v<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
" F7 e6 ?, x3 a8 R5 ?<P> </P>
9 _+ Q6 c9 ?% {) n$ X) h3 [1 X+ P<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
+ `1 V1 K/ a! W- Y8 D<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>% S' ], @% A5 Q: V
<P> </P>2 ?; h0 P7 O4 z6 k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>7 Z9 N1 S: D0 S/ Y" o
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
$ @, C1 k: h6 l7 E7 X<P> </P>
" V/ A& [" A5 ?4 u) C2 P4 B2 c<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
$ Y& t6 Y# K4 x' B1 G& H, z3 H<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>. H: m' y8 \5 O; s
<P> </P>
% n0 v0 e: Z7 d' ~( j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
3 L* s1 q5 [1 V8 Y<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>0 _' y4 U1 k/ w, j) K6 n
<P> </P>
1 @7 E/ E! f; j& f$ n! U7 x<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>2 y3 V$ R/ x$ V; b$ f) V. ]; Q4 t
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>) Y$ N2 h1 m. D6 s& Z
<P> </P>
' V4 [# ?1 b/ s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>+ m" @- A; _; ?; T! D3 D5 f, @. u
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
) u5 |! C5 k" G<P> </P>* O+ V8 I# s+ y! `- R( ]3 K
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
P) R( V# D6 r8 |3 \<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
; ?- K( J- F0 B* l2 C<P> </P>
+ M' J. J! S, @' N<P> </P>
0 d o0 @6 f& o6 U9 n<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>" {7 b0 B6 ?! M$ q) C" I* t; I" p
<P><FONT color=red></FONT> </P>( B g/ T/ _/ t5 T" ~' o
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>& t# X& T$ t6 y2 e5 ~& U+ p+ o
<P><FONT size=3></FONT> </P>" @4 S M( [' v
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
. k4 A. z& G/ s- B; B& c# C<P><FONT size=3></FONT> </P>
$ e! v4 p2 [$ @' V! t7 e* j4 U( l<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
# L9 w' `6 A2 W: q& h! [1 ^<P><FONT size=3></FONT> </P>( \. f- u0 _( {$ y5 J4 |
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
: x$ n/ f* y* i<P><FONT size=3></FONT> </P>8 M7 ^& N* t! Q3 v. L3 J
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
5 ^/ {+ e2 t1 u; @' U! i: E<P> </P>
5 s6 U5 `% g' x& q. e/ ~<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>" [3 ~( A/ m8 T9 Z
<P> </P>
' ~' z; a" I7 N; R<P> </P>4 Z- t! [: q- b! Z3 `
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>5 @; S/ n. \* x1 {
<P> </P>9 z, D3 K) Y/ \5 E I! @! K
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>. D2 p" X& [: F r& x' q
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
" n( p6 R5 L# j5 F0 F' C9 b" \4 X<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
/ p4 D' x, E- y7 ~: A<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>( i2 \- O- i9 \& e+ W( v
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>' z- v2 i: `0 u- ?
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
/ T0 ~* C' [' C3 R% `<P><FONT size=3></FONT> </P>. h1 E* J; F/ O* Q# c
<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ }6 I& ~ C$ @ C S<P> </P>
; u: g, Q2 m. z<P><FONT size=3></FONT> </P>
: Y; f5 J1 t" c<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|