女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。 5 T4 v' W% I6 X h% _9 b% ~2 B& Z) ^- Y' ^* K; G
3 K1 I6 A' s7 G2 j- X 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。) K" a4 T& S* E$ I. z! V: P. x
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。5 G' W& @% T/ }% t- H% q k$ u
) w( p5 k9 n4 {8 l# R9 T4 C 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。4 l. o6 k: ]- c- a' J" `$ e
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5 A Z" g& L6 x3 r0 L/ @: i养生保健药茶 . B, G0 F6 A& u6 X枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。 0 h# v o& q2 G. y# Z c Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。% s% ?$ G0 M2 q/ j4 }8 d
/ s9 P0 U* y/ U, L7 m/ v 金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。4 N. d# O6 j1 ` S8 V u+ L% E
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。1 S* I3 l' l h" B
& \$ W2 p! _) J+ y红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。6 c7 r8 V" i9 ^: h$ j8 M
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。 7 O/ v+ k6 {5 s ! c* l' H8 Q; w' i1 P( O甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。 ' D3 B9 c9 U. ] Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。1 w% y/ g q1 E' b2 y( Y# p
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发表于 2009-1-20 17:03
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