杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 90590|回复: 14

[美容我最大] 【09.06.30】 什么会让女人越变越丑

[复制链接]
发表于 2009-6-30 17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

- b9 ^  l0 z# s5 I0 y. X5 V, Q        有哪些原因会让女人越活越丑呢?下面的10个方面是根源。3 K/ ?' J/ n: @! O4 D
: A9 z. ^! n) P+ @
1、杞人忧天,愁眉苦脸。
8 d( O. w! h: f  s" _! E8 E
0 s7 C5 f, Y( C& s0 X        愁眉苦脸,只会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说,笑一笑,十年少。要想拥有美丽的女人,首先就应该拥有一颗温和宽容心。! X5 Z, J* |+ L( I' o' H, Y

7 d) D: q$ U& [* b3 @2、通宵达旦,昼夜不分。
( C# y4 D1 s6 f: x  [5 Z* L
8 L2 E& _: v& q* j2 a        熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽,睡眠充足也是关键,所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了,就可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。5 B* i2 U7 y; e7 j
3、经常曝晒,不加防护。
' P% O& z( a9 B; m+ K0 e9 B2 j, t: L0 c/ x; C; T$ C- j* a; G0 i, k
        阳光直射,吸收过量的紫外线,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变黑变粗,变得松弛无光泽,出现皱纹,甚至导致皮肤癌。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯,以防止皮肤老化。" a# L8 L" D, Z% L7 g
5 ]: f# I/ e3 e, \
4、何以解忧,抽烟喝酒。
" H' v4 _2 z+ W* U8 N0 z, o- P* q& F0 p
5 V4 W* F1 }/ O        尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
5、喜怒哀乐,表情夸张。- Q$ |& L) T" j; x# t+ F) {

# J/ N: g" p  `7 }" O! O      
夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。
/ V& k% q  _' H3 l, A$ b$ ]; }8 z% j8 Y$ U$ O% q1 l1 m
6、不爱喝水,只喝饮料。! L% E. `8 m7 j9 Q* ]  p

: x9 E! M$ Q- b5 ~3 U3 E% D       水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料。
7、不爱运动,一身懒肉。
' A! @, C1 w/ \7 O' X/ `" j% D4 d+ @3 t# _* Y
        适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,美丽的女人,也是一个经常锻炼的健康女人。
# H/ G" f) @/ ^, l% q; T5 `- P# O+ w# Q. `- Y( b; j
8、化妆精致,卸妆马虎。! Z( }% U, k$ y5 x5 f8 K4 L
/ Z% ]% t& ^3 Z* N( [5 L
        化妆要精致,这很多人都知道。但卸妆不彻底,却是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢,仅仅用洗面奶是不够的,必须要定期做深层洁面的工作。
9、护肤用品,拿来就用。
& u. c/ X' q# O& l: ^+ f9 L
7 V! p3 P2 b6 @$ C      
很多女人并不了解自己的皮肤,一看到护肤品也不管适不适合自己,拿起就用。若就机会,不妨抽空做个肌肤测试,多了解一下自己的肌肤,然后对症护肤。1 b; E' d3 u6 k4 x% @4 h2 ?

! i4 a2 K$ c* F+ P10、追求刺激,冷淡果蔬。
% N7 ]- K2 Y3 i% Z- {+ x& f" o) c" u9 H- a0 G7 L/ ?' w
       辛辣、油炸等等刺激性的食物,对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮,对这些食物要适量减少,这样才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,无论是当饮食,还是做成天然面膜,都是极富生活情趣且收效甚好的事。
发表于 2009-6-30 17:47 | 显示全部楼层
学习了& v; i7 C5 I' E$ v6 I
健康生活,快乐美丽
发表于 2009-6-30 18:15 | 显示全部楼层
女人要美丽必须从细微处着手改变!!!!
发表于 2009-6-30 19:00 | 显示全部楼层
看来自己要控制面部表情了
发表于 2009-6-30 19:12 | 显示全部楼层
这样啊!我占了大部分啊!
发表于 2009-6-30 19:23 | 显示全部楼层
呵呵,注意注意再注意
发表于 2009-6-30 19:36 | 显示全部楼层
做女人还真是麻烦。
发表于 2009-6-30 19:37 | 显示全部楼层
这些确实都是女人想保持漂亮年轻健康的大忌!注意注意~~~~~~~
发表于 2009-6-30 19:49 | 显示全部楼层
从现在开始,要注意这些细节才行。
发表于 2009-6-30 21:15 | 显示全部楼层
恩,我还好,除了平时表情比较多以外(性格问题,没办法),其他坏习惯基本没有
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-3 19:00 , Processed in 0.081473 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表