本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 - \. s p4 `3 c0 R5 M2 Q# x
+ r+ ` N* h3 `7 q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & A9 b& p0 i/ p( @. o
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 C/ @2 x4 |, n |4 S4 z
制作方法 [原料/调料]
9 u' c; E2 a6 I青木瓜 1个
3 M3 ~- U* [$ \2 K y8 I* J* {$ V蕃茄中型 1个- q# d9 Y6 l+ s5 \
辣椒 1-2根
% x* h0 L' O. [虾米 2大匙
) S+ g x' B1 j花生(烤过) 2大匙" r+ \4 O4 ~% N: B6 A
蒜头(带皮)4-5瓣
4 B( S" N5 ?0 p$ v; t; I- J长豆
7 T* u, y- f; S: w8 T! `( g, w& P) a视个人喜好添加
( |$ T" R1 s) j/ d鱼露 3大匙
( F3 i: l2 p: P糖 3大匙4 m' f) s. R' Q6 y
柠檬汁 2大匙 6 v2 I: Z6 D7 I
8 R# O! r, b# H0 Z3 j; k[制作流程]
; @# J2 k: @+ Y/ c/ m! B) h(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( Z2 }6 V& r- g+ u5 [ \3 l
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , S o6 }3 d% j7 @9 w/ _
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