本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
6 ?* T! |, m6 z( E; ~# `
z* q! d$ a$ r) s# f 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + H w4 F& G& c! Q* F. L0 E5 _
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... * a* m" t9 t! |8 {0 C# I
制作方法 [原料/调料] " N# H! ^+ w4 O$ h5 n7 t
青木瓜 1个
( S2 w) \" S0 e# r. S4 O蕃茄中型 1个; E) Z& @. \/ l+ d* t
辣椒 1-2根
5 V0 s/ I. q3 Q2 g5 C E虾米 2大匙
% X& I; M6 a g+ w花生(烤过) 2大匙& t; ~, N- D/ t6 L$ j1 S
蒜头(带皮)4-5瓣
& Q* C( u' l2 T2 N- @) s9 a长豆* A$ ?) a9 j. }* N* ?- R# h! R8 u) i! T6 E
视个人喜好添加
% F3 d$ _' E. U m鱼露 3大匙' {* M1 N- w% C' u$ y: D
糖 3大匙; S# X q, t) ?- c0 l9 k0 } B
柠檬汁 2大匙
2 ?0 x N& Y' A+ N. h) z6 w, {9 Q1 V
& Z+ A$ y7 P' F' h8 Y) v' G. |[制作流程] 8 ~( v( P) N) L4 m0 k! ?
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) A1 e( h. O" R3 a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
, N0 ?/ ~2 K+ f5 o
|