本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : i7 M( X x& f7 r/ H% W& b8 a
& Q" a& g7 B" Y* M0 ^2 S
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 D8 n. T/ W% |" d2 w! P: g I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
! t9 ~% F6 r0 Q/ z
制作方法 [原料/调料] $ W0 V# k" ?$ ~# j s! a. c7 h( g. X' w
青木瓜 1个" K# y r7 b5 J) c8 t6 ?3 ~7 z
蕃茄中型 1个
2 `6 U8 I- S) Z b! A4 T6 A$ b辣椒 1-2根
, F- Q( h- N+ t2 Y# U. _# j$ d, E- G虾米 2大匙
9 c6 Q0 W5 q4 X C6 {( |- U花生(烤过) 2大匙
3 j0 U6 s# l% K$ }. c蒜头(带皮)4-5瓣9 o7 K5 J9 ]2 _* q- {3 J+ g7 ~
长豆
4 J6 J8 p0 ^: p9 [视个人喜好添加! K5 h0 q! `* I. G. Y2 V
鱼露 3大匙' p/ U) ?1 [0 O9 Z p3 R! ^
糖 3大匙
6 L5 F9 N$ w1 `" P柠檬汁 2大匙 / I; g& a" j+ j. S
" x; y, W, T; d) T" `[制作流程] . p5 R9 S* F9 b+ o' d
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( V; H2 Z3 a% H( R" _$ I
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % S' s$ \. t7 |1 ~
|