本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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\4 P+ Y; @5 R) `1 @' d( ?% l. v 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 X* J, e: @# @" i7 n 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: |, S! n: D+ x: R青木瓜 1个
2 K; q1 X* |& V* f8 B& l$ ~蕃茄中型 1个
5 R0 |, S2 H# i/ c+ n辣椒 1-2根
9 t" P4 j% f% X5 _/ r" v虾米 2大匙
2 Y0 _- \- |5 i+ }" S) M花生(烤过) 2大匙
( B3 h' e) d3 e9 }蒜头(带皮)4-5瓣3 r; P7 J' E; t% M/ U% s+ a% H
长豆
, a) `, b0 v6 m2 g* U9 ^视个人喜好添加* `" f, A3 b0 l& e# @
鱼露 3大匙
& V) q2 O. P+ b. u糖 3大匙4 C' w4 w, b7 ~6 g4 ~
柠檬汁 2大匙 * D* u" c4 _' `! G- J1 x+ h
7 z1 \+ K1 T+ X[制作流程] $ X: |! ?; A5 J4 u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" S6 a+ ^2 o$ D: }7 L(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : H- {; r q+ D' Z# R# A7 }) ~
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