美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
" Z9 D( i" @7 z9 R  {
0 n9 G% I+ }1 A# _9 ]# b) `4 k' w黄芪红枣茶
2 Q' i8 Y. X7 A1 {* J, T
3 i% D+ k) X, f$ h材料：
8 E4 Q( e! |0 W; p% _! K9 G
黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
+ q7 D* V" ^8 a: u
8 r7 D1 i/ y) {9 f& k用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
) N. c3 X2 U: ~0 `2 N! w7 C
作法：
% z& y% L7 D9 S6 p. i) \
# g3 a. C4 R: X/ A) ^1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
$ G5 \- B7 b+ k6 P: f( {" O! L; g
  C: A" ?, {6 I/ k0 d2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
8 G$ B/ q- `* m/ v" R( L
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
* {: a$ G3 h* m+ j! a6 P
% ^/ ^& H7 z5 U: ~" w& i效果分析：
" Y+ t9 g0 R+ U! [+ s4 |. q9 X
7 o' E8 V! l% w6 o! Q: Q) Q% ^% `黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}