|
|
3 t5 V+ z1 C1 I* {/ j大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！, s% n7 H& n [. p8 Z, }3 C2 u
- \) E1 _) m8 x; x+ ^
泡温泉怎会惹上阴道炎# [* D+ [' F% Q6 q) k
( N$ f' i; X/ P+ t& i泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
8 X& L) q3 N* _9 O% i. J8 o7 X/ R ~* ~+ _! X1 g$ X
月经期不要勉强泡温泉
9 U& h$ ]6 c* ^4 z
1 m- n3 H9 ^4 R. m) M! p# g+ g6 ]1 h月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
" @4 c+ }+ ]( ]% k
! }/ H5 O2 V- k( w; y6 L
! ]- |! R* V& F1 W! v如何科学泡温泉
8 t: M" w' K0 S
8 P. c! M5 r& X' N* M7 A8 Z1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
' W+ j( g- I: h; T9 r3 l+ {; ]3 K
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
7 s- \; g' S0 P4 d: e' E$ `3 w1 M) g% F# M0 z3 s i* P) y
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；/ K7 R) `; f, m7 g& ~1 }& f# [2 i" q
* N! S8 t- K& o% m1 @( ]6 X* R4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。, G' U# }" B) E3 }2 Z) j1 {# C
7 X5 a. c6 b) [; ?$ Z5 S( X4 f
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
0 t& @) z' I( R0 W3 o+ n3 _( d, D7 V
# l4 e1 X& Z" N5 B% {6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
5 L- I$ z9 ^* w+ z. v! ?$ r$ |$ Y: _) t: Y* G( k
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。; `- q+ p) _; z
, e4 Z( n9 \ p. W
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
! M. v# Z- T9 p
& g0 c: q7 Z5 d1 t# d温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! B: ?3 t9 Q+ t6 l# [
& \0 ^2 z5 A ] M) r z0 b( N8 l( T
% D* |2 I+ t9 |" }
0 a2 u3 v. J/ O/ C+ T
' g1 ?7 ]0 Q5 T; d |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
