|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
/ _5 e3 d; R$ k8 S+ y
3 E% \) U5 s: u转载
9 I4 \# S* G5 h3 x) ~http://blog.sina.com.cn/hady, w& b# j( F$ T* }7 c- Z n
前段时间和我的健身会籍顾问聊天,MM突然问我:“姐姐,你儿子都那么大了,怎么
+ P9 L( e: F7 w* F4 s* R1 g; W一点皱纹和斑点都没有呢?你看看我,才22岁,脸上都写满岁月的痕迹了。”
7 D) ~4 N$ \8 D0 G( e4 W 我,一向都是乐于助人的好同志,立马把自己总结的N条护肤小秘决一一和MM分* W! w( {$ D% H- Y ^
享。MM如获至宝,记下。过了几日再见时,兴奋地对我说:“姐姐,那些方法还真有4 @$ s( {" T0 y" f( m) {
用呢,最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说,我也开心坏了。! t1 {8 E+ u+ K( B7 j
" P' o6 Z5 g; ~3 r6 G9 A/ l2 D
其实,我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养% C& _( p5 i5 w. m% m8 Z* P4 }6 l
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的,很超值吧?!1 r& o4 U6 o3 _& l; `
! R$ V+ [) A- d/ }- \ 女人啊,25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了,要想保持二十岁时的
0 Z# s% k2 Q- ^; {/ y青春靓丽,是绝对需要对自己悉心照顾的呢。. D0 q% |+ E7 k. E, _9 b6 {$ M
% f! n. k3 J$ F! ~( ?$ ~
那些大家都知道的护肤、保养的方法,比如说,多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的4 S! R% C& p1 `
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的,咱就不说了,今天重点讲下我8 z7 n1 R# S0 U6 H2 r! V
的“防皱嫩肤私房秘决”。- G8 |$ h& w* j2 {6 i
6 }8 M' \: x4 q 1、维E当精华素使。
2 ]' V; M/ u6 t) y$ d9 a5 n5 n. D% d0 c( T5 b3 F* \/ B2 b
一直以来,我的专用精华素就是维生素E胶囊。每晚睡前,我都会在美肤水后剪开
: a4 c* H7 L5 }4 J" y% R一颗维E,涂在脸上,按正确的打圈手法轻轻按摩,让肌肤吸收。这可以有效地缓解中3 B0 Q8 o4 f& E/ K" c" R
性和干性皮肤的干燥,阻止细纹的出现哦。要注意的是,要避开眼部皮肤使用。另外据
3 U; d- `# j% W- i) z1 C1 F! X我的经验,油性皮肤不适用此法。
$ ^/ J' F: C% T
% R# {6 Y& t+ N. a) A 关于维E品牌,我用养生堂的维E时间比较长,但也用过最普通的维E,感觉上差! L p. |( z/ z, I1 A. Z N7 \
别不大,可以根据自己的喜好选择。4 x% R( ~* @; \7 k! ^ L' c1 |
. t, X! Q/ ?9 @! g: l8 o 2、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
! B$ e' W' l% L, g# h1 Q- ? 我很少、几乎不化妆,所以对于我来说,日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
3 D2 Q3 g1 J: ^, T7 |4 g. y z6 J! fOK了。偶尔化妆的时候,我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下,再进行日常清洁工作。
7 J7 K1 l' T1 }& R" y4 M绝不带妆超过12个小时,更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。5 q' _8 u- x" `/ g1 ~$ w" }
F* w/ c& E8 }
每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁,贝佳斯绿泥的功效就是深层清
) K( Q3 r$ c0 B! h+ F; O1 Z+ t5 V/ a洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤,全身适用,只有容易过敏的人不适用。它是以
5 n. [9 E, x6 ?: i% Z深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜,我用了很多年了。: O+ ~7 f0 X0 {- v! q7 o8 h
3、坚持每周二次的自制面膜。
$ _! b0 w' B/ m b7 v9 u9 W9 b, \' v, | T! _! k
我的自制面膜很简单:原味酸奶+珍珠粉(偶尔,也会加入少许蜂蜜)。4 C9 J% L( x Y
喝完的酸奶小塑料盒,把覆膜撕开,倒去多余的水份,剩下那一点加些珍珠粉(和+ u$ `1 {1 x& f: r* B: M% q) G
蜂蜜)到略稠可以在脸上挂住的状态,用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持20分钟
$ `2 M" s# E, o, c到半小时就可以了,这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分,做完感觉蛮好的。 ?; s4 t; Y" P" N4 l* B
当然,自制面膜还有好多种,选择适合自己的就是最好的。9 @6 T/ _, k$ l) M* I
4 e5 g* n# Z) Y
4、珍珠粉掺着面霜用。
% c3 k0 n. K5 Z$ C2 e0 g 睡前的搽的面霜(晚霜)里我会掺进少量的珍珠粉,在手心中混合到比面霜略稠一
1 \* l* k& u3 u8 ]: ]些的状态,按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面,它可以中和涂上维E后略觉得有些& R( B% ^% n: w1 l6 R* Y
油腻的自我感觉,另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
7 H8 q/ i3 U& a. m! y* l% r8 R吧?第二天起床的时候,你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。+ r7 Y3 l7 w3 M" s7 Y1 R
" u3 }" H8 o$ v) k/ S) v 其实,白天也是可以用的,但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程,需要在出门前半
% t8 Q5 ]4 Z* t$ B% d, M4 T" G小时使用哦,要不然急急出门,会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。/ \+ F E7 Z% A: p. {
% g- d: u# p/ U8 X) g
珍珠粉的要选择优质细腻的哦,那样的使用效果最佳。
. [1 W) x( M: l5 Q C 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢?我原来是在药店买,买稍贵一些的。后来去北海旅
4 K- q" q6 y) ^. D q游买回了当地产的珍珠粉,感觉比本地药店买到的好多了,就一直在用从北海带过来
( n* ?- u, z6 v2 e8 d5 w的。珍珠粉很经用,一袋可以用很久,拿个密封性能好的罐子保存就行了。
Q7 c9 \2 x" l/ d% Y
2 z1 j- f% j6 `$ _( E- T8 N# w; Y% M& B7 Y/ p
我大约从24岁左右开始坚持以上几点的保养方法,到目前为止,自我感觉还是很9 E4 W+ B* O" b2 Q3 H4 M* G
好的,起码,让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。/ e2 K7 k r. K1 v/ _. r
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧,T性部位在夏季9 K3 `3 p' c" h6 d
比较油,其他部位都是中性来的。
2 O- R) t0 x% B! }, A' ?0 G" H7 U& N3 x+ M2 m P
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|