|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑 % F5 Z% Y. q7 a8 {# g
3 P( \, q# q! ~8 O B* X转载
* H9 _! ?" ?% Z: e- Z: v+ {http://blog.sina.com.cn/hady
* S3 E4 H- V6 w& X前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
/ [8 x4 q3 t' k! e* }一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”& |$ r: O- i& G, ^
我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分! Z3 g1 |/ H$ I% V! M7 D- i' w
享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有) n `& l& O2 e6 K/ l! {! @
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
7 R$ S8 a$ u1 D& X# m3 I6 j" J7 E ~' f o. t3 g o. t$ G; X
其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养( q0 u, |9 Z. W
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！, c, z" a5 q b. x
3 k. }% l: }8 q1 M4 y( v3 Z! E$ y
女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的/ b* @& P, B- T* h( p% Q' {6 y
青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
8 H! h8 P u: `. c5 I: B4 }- S' D# X9 } q7 O0 C* b
那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的) A5 S! {) N' f1 s9 Z/ X$ W1 i6 q
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我! Z% k- H3 M! a% a1 N
的“防皱嫩肤私房秘决”。$ q) ^+ R2 t" [
. q$ g8 u! C0 O
１、维Ｅ当精华素使。
$ G6 j. a! T( j5 o5 m+ U
8 u( W3 |' w3 \6 f2 [! @ 一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开* q# y$ g# |4 V
一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
. S" ?' y# r- X0 R9 D0 v0 a4 ^性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
' x; U1 Z* `3 P4 p我的经验，油性皮肤不适用此法。# e9 {/ n6 @6 d+ r( t
% o: l. f* s; q- u 关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差/ R) ~) n- U! c: A
别不大，可以根据自己的喜好选择。
. k0 E" w; A5 T$ X+ W) O. y: j* y6 m, e0 l
２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、; \% M! L2 k4 s, W" X" T
我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就 P+ X; [9 t1 V9 L& @! e+ F* B% G
ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。: e( k( A, P( f7 s2 r
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。
8 z6 _- W" Z& P' H2 G
7 R' L3 U4 ~: H F, _% B 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
7 [) e) r( {9 m \洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以6 ^% r0 {7 ?: m; i4 ]& o5 [5 Z0 Q/ b, z
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
$ M( `& {9 q. T" ^( O0 x ３、坚持每周二次的自制面膜。! n7 T+ i; r6 e" R7 x" h" @/ z# u9 |
6 [& v6 ^0 @; X' U0 j3 }8 f z/ F
我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
( g: Q! g9 K# S& [ 喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和/ i& `+ ]# Q* [3 S6 N
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟/ R1 v7 j3 V' F- W7 u* j( m2 `2 j
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。, }+ {# z8 I* r" ~- }) L
当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。2 Q5 d+ M' P% m& Q
( V9 U3 D' F* a ４、珍珠粉掺着面霜用。2 A$ H% l: {4 w q
睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一6 w3 _$ x3 L, e4 w- ^ U6 Q% }) G
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
9 K( Q3 M7 \% t- Q. v6 V7 v油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
# `9 I" V% F& x* @) D+ d吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。# W* R+ j: a+ x0 }% s3 j8 }
, h: u# d* o, ~( l 其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半( B" j- R5 s6 S6 v( h9 O# V3 k
小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。
; f* Y; E2 t$ r
* j! {: y! n" S 珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
! d9 D; q' g/ l! e$ ? 有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅4 c( P3 b& h4 c6 B8 n9 L
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
) Y2 `! A$ W0 q+ U2 c的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
' G& E w% x6 s1 h y( S 1 g* ?" a& N# }6 l
2 E$ T8 V. u2 j N" c( Q) u& G
我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
' x% F- r8 r2 Q好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。* t {# u& ^) [1 E x( |( j: d
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季( W, e9 ^$ i, v: n" B2 _
比较油，其他部位都是中性来的。4 A& `& W, B0 C8 \
. p; H% k u- J, _* @[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-10 10:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡