食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 . u; M" V' _! M) i1 M' d 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。9 ^2 G5 [% m- v. ~/ \( O4 V
1、面色黑黄. _ b) n0 `6 M4 a, n% _% U9 U4 _( a
食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。 8 t$ S# s: }& h 2、雀斑、黄褐斑 ' h0 e' m( F5 i 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。; m* j8 g# X/ P' c
3、油黑脸! I' X9 \# c! Q2 j2 J- U' N. |3 E
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。! g j' L3 ^9 b \1 _$ T* p
4、红面孔 6 ?0 ?4 M% W) E0 h 有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。 2 f# { J% r) `7 I) G 7 o9 X' R O1 | k----转载自健康网----