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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 - K/ Z: t$ N0 g$ M# T2 `. D$ J. }9 ?# `
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 : R/ U5 h8 Q6 ]9 H4 d
3 y6 q& W: \( p7 G/ h第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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8 J* a$ V& ?# @- [第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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& r, G u: v1 ]" L/ ?第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 0 u3 D- l% d4 f+ ] m7 l, D- ?
5 m2 _1 k$ R7 G# p第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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' A r0 i4 y! `6 k2 d8 U3 S4 ]! |警示TIPS : x5 U. b' p) t4 L+ X/ S9 t! G
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ) l# ^3 H; f% r* J( E- h2 b
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 8 z# |3 O- P h4 g8 W; p) q
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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1 d- V. X% ^9 ?: G( K k第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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" Z) i4 [! @: x2 R& f/ z9 |* N苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 4 T* e1 j3 j( \/ q& \( m
) p$ j0 Z* k: y! z0 L橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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, y0 W8 y: {! a黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 * e; D- [- x$ e" g8 Z. q" R
1 k% t0 f2 c3 v' ~$ P s' b1 U第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 1 S" [2 q% H7 h
8 i7 ~7 V+ ^2 n: e- ^7 n9 Z5 o使用方法：
; q% d; Y* n& {4 @7 X6 P/ W1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 : F3 K- X" C0 J
7 V. H" L( c% V/ P! T% ^2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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8 m# g7 q! s8 a; ?& P! U3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 # }/ i% x0 G2 k0 h& l# j5 Y: W
" Y1 D% ]5 y5 x+ A一个星期做2次就好 9 o" r: a4 c6 i* d
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ( j! j% A* E$ p; S3 w, l4 ~8 f
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2.珍珠粉一袋10元
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% E6 B, Z8 u5 ]4 W; ^ m v第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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! B# M' W+ }2 P6 j2 e" u$ O5 U使用方法：
& O6 P+ M3 J# j* Y4 I1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 9 u: j( W6 J4 w! G1 h7 D5 i2 h
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 . R+ k1 f. n8 u9 l2 C* l" W& Y y) O
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可以天天使用这个方法
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/ C0 q8 l; K% Q1 B3 i5 C$ w费用：1.酸奶2元 ; d/ ^! P# I' U# \0 d
: \5 q c6 d( ^2 k+ G8 R2.珍珠粉10元 ; n# x P; {- n3 A Y/ o Y A
( t7 Z' L! B) Z; o. t第四招 苹果消痘印
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$ ?& G) a2 ?, s/ N- _使用方法： 5 t% T I6 ]7 N, x# q X4 U
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 8 A h/ S+ T# r* R( ^' J' q
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 0 L- U5 z3 x/ n6 M
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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! \6 B5 G; Q1 R, G- S: E8 a' r费用：苹果一个2元 v+ |( _: G \7 y; ]+ a3 e
# M9 J5 z/ z1 b还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 5 X" v, x, d, `2 n( i! X
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） . ?0 g* f8 O$ s7 N
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
/ {% |/ R4 }- l. f4 j7 j李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
1 h4 L: v1 |: l4 t$ NPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
4 R7 l; o. ]. u" D/ }最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： 2 u- v: c! p( w, g
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 * I/ \9 m3 |: e; F- f/ V
制法： % v* H- V5 \ d$ N
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 $ ~, T f' f. V: @/ S" o$ g
特点：
! Q, p/ R$ i7 l7 o# ?7 R甜香，热糯，略有清香味。
2 h0 k" K7 u- R, i% c+ s功效：
2 o w2 }/ U: y/ d4 D薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 3 n; m, z E) A( Q
+ K4 B. B: d- w/ {) X1 R/ B. w百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
' O- m- W: d/ W* M" _# f此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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