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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & y. L, ^' M0 @6 A4 G8 L. m0 A
1.冰敷
1 c$ ^# l! K7 Z, i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 " @7 ?9 {- c9 ?6 }$ \( k
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# ^% F2 H( y7 g# P' H3.土豆片敷眼 4 B) J2 c- q8 ?) R
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " Y& E8 M/ ]. V6 P- O5 F0 `+ n& Z
9 Z4 |( [0 t) |. p. ]9 q. t1 f4.使用眼霜或眼膜 & f; [( Z# s' M8 D. L! v! y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
& Z& u% F b5 F- [4 J6 `7 J7 }. J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * n! z! D4 @, ?
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鸡蛋银戒指转眼 6 i5 z$ ?. e/ g- Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 K; G" u2 u5 K P ^, _8 m! s( N
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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& }* u: t2 X* [! T* [% }9 t马蹄莲藕渣敷眼
+ G+ e; k; |$ f4 e5 }洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( v" j' I6 `5 M/ g0 a6 Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 f$ T; H3 Z5 @8 }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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9 |1 \* |4 H. c l8 ?3 }, X; Q0 K土豆片敷眼
- }3 m2 x# e* B5 `4 b2 c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" L( `6 s+ Y/ j2 ]5 l! e* F贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
6 h7 J M* K2 X. S* N4 k点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & v- D- s" X9 W. B
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苹果敷眼
( E/ {) W+ i+ {8 i8 P+ y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / t7 r: L E: N0 s& C7 X& ~: C
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 z2 J9 `" s) ]. g$ `: k/ w
4 g* T! }0 u9 |柿子敷眼
6 P7 N' ~+ F6 ]$ D/ O切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 7 b& B, n! M, u# O
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + d0 t- p+ f: B. t& c- r
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
' ?& W4 `0 [! V! F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , T/ c; |4 p+ M) z! U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # i0 H. ?" O5 N8 B- S5 w a! J
8 Y0 f: d- J( x J: o% h& A饮食习惯去除黑眼圈 : + _! e7 d6 y+ P% _/ p% ]6 ?
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. e7 a1 l7 t4 o5 v4 S) D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , o/ _5 m! o7 H" M! {0 Z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 l! Y. E: L: T: ~3 ?( s! Y' t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
) E/ d. r1 M4 p" W$ W4 b3 X; o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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