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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, U( Q3 _0 L- S$ u; Z9 M- _
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # G/ L; S6 E: k
1.冰敷 3 Q* w: Q8 F' \" h
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 U8 m& m$ o$ ~' W. j7 o2.茶叶包敷眼
q' I' { K4 F& `/ p% J把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 h* W. F. s" Y
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3.土豆片敷眼 5 b4 t" s, h7 h* V9 Q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 l, v7 O: n1 Y4 b- Z9 S# s) Z4.使用眼霜或眼膜
2 k1 ^6 d* M9 j. u; D9 S8 h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. p. y% W1 I& |( ]+ _7 ^, N( q+ e7 X5.使用遮瑕产品
3 x& B8 h+ Q9 D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! T( b* ]. E. Z, }) _& Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - N9 Z. d! U& |9 F; B2 w8 n6 s
3 e$ |* a0 g/ m/ h9 X$ `, T" _鸡蛋银戒指转眼 % d- s5 p5 a# W0 J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 L! }4 p0 M& ~6 x1 H
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 Z4 Y: G8 w- d5 m1 j' z
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马蹄莲藕渣敷眼 ( m. r5 K& s2 C& [& V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 E2 K( |( C! w& ~3 x$ `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 5 `* m5 R9 k; B5 D+ K! K3 b+ m! q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 ^& @0 f" y q3 w$ y土豆片敷眼 " W$ h1 i( f! B5 N
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: U2 J8 B1 e/ B6 Z6 h) `1 t$ ]6 F贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - U; T3 t3 v0 P- s6 `; Z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
7 K; i# _% o% @3 s& Y* X将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
@7 M2 j9 b# V$ t贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 $ m- M2 q9 s, @9 o; r! G
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柿子敷眼
7 x1 C/ ~1 t* Q; m7 |% a. V切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 2 M! h0 }! |% f$ p
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 ~% B+ b: |! Z: |- R点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ c# n! X+ w# r1 Z% H
% M, h) S2 Z+ \2 r1 e蜂粉蜂皇浆 * I0 t3 [) _8 l
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ n* E8 x7 T* {0 V: a( r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 f4 b. j( E; P" l* Z3 N9 c
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饮食习惯去除黑眼圈 : B8 r9 ?: J) @ `# O0 X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 W/ q, z" E+ e, M) x2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& q; I+ q% K, [1 d$ I# q2 t5 D3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / z! l5 R; y' R: w& U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , H9 g6 u1 r1 q! Q' \% V
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . |. h& \# j. I
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